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Coachings

Je propose des coachings individuels et collectifs afin de vous aider à prendre du recul sur votre situation professionnelle, remettre de la clarté grâce à différents outils et repartir avec de nouvelles pistes d’actions après avoir pris le temps d’analyser vos expériences, pensées et ressentis.

Que vous soyez RH, manager ou collaborateur, avec une problématique particulière ou un simple besoin de recentrage je peux vous aider en coaching individuel ou en équipe.

séance individuelle
séance collective
deux femmes qui sont assises l'une en face de l'autre et discutent avec le sourire

Les besoins courants pour un coaching individuel

  • Un problème avec un collègue
  • Un épuisement
  • Une nouvelle fonction
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Une formule ciblée sur un problème

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  • 1500 à 2000 CHF
    Coaching individuel
    Coaching Individuel
    3 séances de 2 heures de supervision
    Revenir sur ses valeurs
    Définir un plan d’action pour résoudre une problématique
    Ancrer les ressources
    Coaching Individuel
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Mes coachings collectifs
sur-mesure

Je propose également des coachings sur-mesure avec une offre adaptée et spécifique à chaque situation.

Suite à un premier rendez-vous, je rencontre les personnes impliquées pour analyser la situation avec eux et chercher les ressources, nommer les difficultés et affiner les objectifs communs.

Très fréquemment les éléments évoqués ont une cause plus profonde, liée au système et aux personnalités et je vais donc vérifier l’accord des parties prenantes pour avoir l’autonomie d’agir tout en respectant les objectifs convenus.

Ces éléments plus personnels surviennent quelquefois au cours d’un accompagnement et nous prenons le temps de décider ensemble comment cela s’insère dans le contrat ou s’il y a lieu d’en faire un autre éventuellement avec un.e autre professionnel.le avec d’autres compétences plus ciblées.

Puis je fais une offre qui synthétise le contexte, les objectifs communs, les étapes, le prix et le cadre de référence avec lequel je travaille.

portrait en noir et blanc de Valérie Cionca, coach et formatrice en analyse transactionnelle et fluidité fonctionnelle
me contacter

Les besoins courants pour un coaching collectif

  • Un conflit
  • Des blocages dans une équipe
  • Une difficulté de positionnement en tant que leader
  • Un dialogue difficile dans l’équipe et/ou avec le/la manager
  • Un changement de manager ou un départ à la retraite
demander une offre selon vos besoins

Les Témoignages

Coachings individuels :

J’ai grandement apprécié pouvoir parler de mon vécu dans le cadre de mon travail avec une personne externe qui observe de manière objective avec d’autres outils que ceux avec lesquels j’ai pu travailler jusque-là. Cette supervision était enrichissante et me permettra sûrement encore dans le futur d’avoir un autre regard sur ma pratique professionnelle teintée de ma personnalité. Cette démarche, proposée dans le cadre de mes études en tant que maître socioprofessionnel est intéressante et m’a fait découvrir des ressources supplémentaires qui pourrait me servir dans le futur. Merci encore pour l’écoute et l’accueil chaleureux.
J’ai eu de la chance de pouvoir profiter d’un coaching de Valérie Cionca dans une situation où je doutais de moi pour plein de choses. Ces séances ont beaucoup enrichi ma vie et encore aujourd’hui, quelques mois après la fin du coaching, je ressens ses effets positifs. J’ai un sentiment d’avoir grandi, de pouvoir mieux gérer mes émotions en agrandissant mon intelligence émotionnelle. Je suis aussi devenue plus optimiste qu’avant. Le coaching m’a également permis de mieux connaître mes propres valeurs, de faire ce que j’ai réellement envie de faire et d’avoir plus d’énergie en vivant ma vie en pleine…
Tout au long du processus, Valérie a fait preuve d'une écoute active et d'une empathie sincère. Ses questions pertinentes et ses observations éclairantes m'ont permis de gagner en clarté et en confiance, tant sur le plan professionnel que personnel. Grâce à son expertise en coaching et à son approche bienveillante, j'ai pu mieux définir mes objectifs professionnels. Je recommande vivement Valérie Cionca à quiconque cherche une coach professionnelle, compétente et engagée. Sa passion pour l'accompagnement et son souci constant du développement de ses clients font d'elle une alliée précieuse dans la quête de succès et d'épanouissement professionnel.
Valérie est toujours très souriante et sympathique, elle est très à l’écoute et sais comment ouvrir des chemins pour m’amener à découvrir et mettre en place des solutions personnalisées, adaptées afin de réaliser mes projets et d’atteindre mes objectifs en toute confiance.
Lors de ma réorientation professionnelle, j'ai pu pleinement compter sur le soutien de Valérie en tant que Manager RH. J'ai beaucoup apprécié son style méthodique. Valérie a de grandes compétences d'analyse et de synthèse. Elle a pu me montrer très clairement de nouvelles voies et opportunités professionnelles.​
Focus sur la situation professionnelle sans négliger les aspects personnels. Instauration d’un climat de confiance qui permet de se sentir à l’aise et de franchir certaines barrières, en douceur et sans rien imposer.

Coachings collectifs :

Très bonne compréhension de la problématique globale et de la dynamique du groupe, place de chacun.e respectée avec possibilité de s’exprimer pour tous; la capacité à vous adapter aux changement perpétuels des besoins de l’équipe en fonction de la situation rapidement évolutive, soutien, contact agréable ; Votre intervention à permis d'améliorer la communication dans notre équipe. J’ai beaucoup apprécié votre suivi, qui a permis à notre équipe d’avancer dans sa manière de communiquer, d’élaborer des projets et d’organiser nos idées dans un cadre bienveillant. Bien entendu, cela va nécessiter que nous entretenions ce que nous avons acquis avec vous. Mme Cionca est un coach très compétent avec beaucoup d’empathie et fiabilité. Elle nous a aidé à consolider notre esprit d’équipe et à identifier nos besoins ainsi qu’à développer des plans pour notre future activité.
Bienveillance dans l’échange, méthodes utilisées, cela a permis de mettre en commun et à plat les choses positives et difficiles. Chacun fera un bout de chemin et des compromis en prenant en compte la réalité des 2 fonctions (leader/équipe). Une supervision fait bouger les choses et je le conseillerais toujours. Merci Valérie pour ton regard et ta bienveillance. Je me suis sentie entendue et respecté.e Calme dans la posture, empathie.